آموزش سلامت کودکان و نوجوانان

پیج اینستاگرام : dr_zarifi@

چطور بچه ها را سرگرم کنیم؟

👈برای همه ممکنه پیش بیاد که کار داشته باشند و لازم بشه بچه ها را سرگرم کنند تا روی کارشون تمرکز کنند.‌ ❌ساده ترین راه حل این هست که گوشی یا لپتاپ یپبهشون بدیم یا تلویزیون براشون روشن کنیم اما قطعا بهترین راه حل نیست. 👈البته در شرایط اضطراری مثلا سر صحنه تصادف سیا شرایط استرس زا یکی از بهترین راه حلها فیلم دیدن با موبایل هست. چرا؟ چون میخواهیم بچه کاملا از دنیای واقعی بره بیرون و اصلا نفهمه چه اتفاقی افتاد. اما.... ⛔️اما استفاده از موبایل نباید از حد بگذره چون کودک را از دنیای واقعی بیرون می بره. احساسات پنج گانه را منحرف میکنه و مسیر شناخت عصبی را هم تغییر میده بنابراین باعث تاخیر تکامل شده و حتی در کودکان بالای پنج سال و بالغین هم زیاده‌...
19 اسفند 1400

آموزش زبان مادری و زبان دوم

🌍در همه دنیا تاکید دارند که کودکان ابتدا زبان مادری را یاد بگیرند و سپش زبان دوم به آنها آموزش داده شود. به همین مناسبت روز بیست و یکم فوریه را روز زبان مادری نامگذاری کرده اند. 🎯دلیل اهمیت آموزش زبان مادری، تاثیر آن بر هوش اجتماعی و ارتباطات کودک با دیگران است. 👨‍⚕️👩‍⚕️در سالهای گذشته پزشکان کودکان و گفتاردرمانگران با تعداد بسیار زیادی کودک مواجهند که دچار تاخیر در گفتار و ارتباط شده اند که دلیل آن عدم آموزش صحیح زبان مادری به صورت چهره به چهره و استفاده بی رویه از تلویزیون و موبایل می باشد.‌ 📚توصیه می شود که به همه کودکان ابتدا زبان مادری، در منزل، از طریق گفتگو با پدر و مادر و اطرافیان آموزش داده شده و سپس زبان رسمی کشور یا زبانی که قر...
11 اسفند 1400

رشد بلوغ تکامل

مثلث کمال من اسم این مثلث را گذاشتم مثلث کمال 1️⃣رشد 2️⃣بلوغ 3️⃣تکامل هر سه تای این فرآیندها باید اتفاق بیفته تا نوزاد تبدیل به انسان کامل و بالغ بشه. ⚠️اصلا نمیشه گفت که کدومش مهمتره. هر سه تاش مهمه و هر سه تاشون روی هم اثر دارند. هر کدامش دچار اختلال بشه روی بقیه اثر داره. ⁉️پس چرا روی تکامل بیشتر تاکید داریم؟ به دو دلیل: 1️⃣اول اینکه خانواده ها خودشون روی رشد بچه خیلی حساسند ولی روی تکامل نه 2️⃣تکامل بچه یک زمان طلایی داره که وقتی دیر شد جبران کردنش سخت و گاهی غیرممکن میشه. مثلا چی؟؟؟ مثلا اگر کودکی را در سه سالگی با تاخیر تکلم بیارن با تعداد جلسات خیلی زیاد گفتاردرمانی و درمانهای دیگه میشه جبران‌ کرد که البته مستلزم صرف هزین...
4 اسفند 1400

تغذیه مناسب برای دل درد

🤱کولیک یکی از مشکلات مهم پدر و مادرهاست. بچه ای که سیره حسابی دل درد میگیره و همه را کلافه میکنه. در این زمان هست که هر کسی یک تجویزی میکنه و به مادر میگه یه چیزی را نخوره. 🍆🥦🥬🥒🌶🫑🥝🌽🍋🍍🍈🍇🍒 🤱بیچاره مادران شیرده هر چیزی بخورند یکی یه ایرادی میگیره. 🍆🥦🥬🥒🌶🫑🍒🍇🍈🍍🍋🌽🥝 یک سری غذاها میگن باد داره یکسری را میگن سرده یکسری سودایی یکسری گرمه خلاصه باد هوا هم بخورید بازم بچه دل درد میگیره. چرا؟ چون سیستم گوارش بچه هنوز نارس هست و داره تکامل پیدا میکنه. 🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼 امان از شیرخشک. چند روز پیش یک بیمار چهل روزه داشتم که تا حالا چهارده بار شیرخشکش را عوض کرده بودند هر بار به یک دلیل. یه عالمه با پدر و مادر صحبت کردم و متوجه شدم نوزاد مشکل خاصی هم ن...
2 اسفند 1400
1